在所有野菜當(dāng)中,我最喜歡的就是薺菜了,它的營養(yǎng)非常豐富,含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,不僅能將降低人體膽固醇的含量還能起到降血壓的作用,薺菜的做法也是多種多樣的,涼拌薺菜、清炒薺菜、薺菜餅、薺菜湯等等,我們家最喜歡拿它來包餃子,薺菜餡的餃子,那叫一個鮮;
(相關(guān)資料圖)
今天在路上遇到一個賣菜的阿婆,拎著一籃子薺菜在賣,一詢價,只要4元一斤,果斷買了一斤,這是野生的薺菜,阿婆剪一籃子需要很久的時間,所以個人覺得賣4元一斤在這個物價飛漲的年代顯得并不是很貴,當(dāng)然周末有時間的朋友也可以自己去田野里挖,那樣挖回來的會更新鮮,今天就拿這些買的薺菜來做薺菜豬肉餡的餃子吃,做法非常簡單,只要掌握3個要點(diǎn),做出來的餃子鮮嫩多汁口感好,喜歡的朋友可以試試!
【薺菜餡餃子】
【面皮的原材料】面粉500g、清水220g、蛋清一個、食鹽3g;
【餃子餡的原材料】薺菜500g、肉餡300g、花椒水100g、食鹽、生抽、蠔油、白胡椒、白糖、
食用油、香油;
【薺菜餡餃子的做法】
1、我們先來和面團(tuán),包餃子的面團(tuán)一般用普通面粉就可以了,把面皮原材料都準(zhǔn)備好;
2、準(zhǔn)備好的500g面粉中可以加入3g食鹽、一個蛋清和220g清水,蛋清的重量在30g左右,蛋清是天然的堿性劑,加了食鹽和蛋清之后能讓餃子皮更加有筋道,和餃子的面粉和水的比例在2:1,所以蛋清的重量也要算上去;
3、把面團(tuán)攪拌成面絮狀,下手揉成面團(tuán),面粉的吸水性不一樣,水的用量可以上下增減10g,做餃子的面團(tuán)可以稍微硬一點(diǎn),也不要偏軟,否則不好搟皮,包的時候也容易破皮;
4、面團(tuán)剛開始揉不光滑,揉成團(tuán)之后先放在一邊餳面10分鐘,餳面之后再揉,很快就能揉光滑了,但這時候還沒有好,你需要來回揉搓面團(tuán),大約持續(xù)10分鐘左右,這樣能讓面團(tuán)變得更加光滑,后期做出來的餃子皮也會更加筋道好吃,面團(tuán)揉好之后也不要著急使用,一定要蓋上蓋子或者保鮮膜放在一邊餳面1小時,讓面團(tuán)和水充分的相互吸收之后再操作;
5、面團(tuán)揉好之后,就可以開始調(diào)制肉餡了,因?yàn)槿怵W也需要腌制半小時以上,讓肉餡先入味,攪拌好肉餡之后裝在一個大碗中,開始調(diào)味,加入一小勺食鹽、2大勺生抽、一小勺老抽、1勺蠔油、一小勺白糖提鮮、少許白胡椒,攪拌均勻;
6、肉餡味道調(diào)好之后就可以打水了,用的是花椒水,花椒水就是把花椒、八角,大蔥、姜片,放在碗中,沖入熱水,浸泡1小時以上就能用了,所以花椒水可以提前準(zhǔn)備好,這里的肉餡是300g,那用到的花椒水的重量大約在100g,準(zhǔn)備好的花椒水分次加入肉餡中,,每加一次都要先攪拌至完全吸收,才能加入下一次,這樣會給餡料一個吸收水分的過程,也能避免后續(xù)出現(xiàn)吐水的情況,攪拌的時候要一直順著一個方向攪拌;直到把所有花椒水都加完,看到肉餡水潤潤的但碗里沒有多余的水分就可以了;
7、肉餡打好水之后,要加入少許的食用油,攪拌均勻,這一步是為了能鎖住肉餡的水分,避免它出水,食用油攪拌均勻之后可以放在冰箱冷藏,也可以直接室溫放置;
8、肉餡調(diào)好之后再處理薺菜,買回家的薺菜要先挑選一遍,把一些黃葉都挑出來不要,然后清洗干凈,薺菜需要多清洗幾遍,一直把根部有的泥沙都清洗干凈為止;
9、清洗干凈的薺菜不能之前剁碎用來包餃子,一定要先焯水,這一步很重要,鍋中水燒開,加入一勺食鹽和一點(diǎn)食用油,加鹽和食用油能讓焯水之后的薺菜顏色還是翠綠的,口感也會更好,把薺菜放進(jìn)去焯水,大約半分鐘左右,等薺菜變軟了就趕緊撈出來放在冷水中過涼;
10、把過涼之后的薺菜擠干水分,切碎,切成薺菜碎放在一邊備用;
11、把切碎的薺菜放在豬肉餡中,加入適量的食用油或者香油封住薺菜中的水分,和肉餡一起攪拌均勻,這樣調(diào)好的肉餡飽滿多汁還鮮香,就算是包到最后也不會出水,這樣餡料就準(zhǔn)備好了,如果還沒有包,最后一步混合餡料可以晚點(diǎn)進(jìn)行,在包餃子前混合好就可以了;
12、餡料準(zhǔn)備好之后,面團(tuán)也餳的差不多了,取出餳好的面團(tuán),放在案板上直接搓成長條,分成一個個大小均勻的面劑子;
13、取一個面劑子,用手指將壓扁,用搟面杖搟成一個中間厚邊緣薄的面皮;
14、在餃子餡上放上適量的餡料,將面皮疊在一起,用兩只手的虎口收緊,一個餃子就包好了;
15、餃子全部包好之后就可以下鍋煮了,煮餃子講究寬水,也就是水多一點(diǎn),餃子少一點(diǎn),還要就是煮餃子的水中要加入一勺食鹽,再下入餃子,之后再加3次水,每煮開一次就加入半碗水,一直到加完最后一次,你會發(fā)現(xiàn)餃子不僅浮在水面上,而且面皮被撐的鼓鼓的,這個時候餃子就煮好了,可以出鍋裝盤了;
16、薺菜餡餃子出鍋裝盤,蘸點(diǎn)辣椒,餃子飽滿又多汁,連吃2大盆都不夠;
總結(jié):
薺菜餡餃子想要好吃,需要掌握三點(diǎn),第一點(diǎn)就是面團(tuán),面皮要有筋道,揉面的時候可以加一個蛋清,這樣做好的餃子皮不僅筋道而且不容易破皮;
第二點(diǎn)就是肉餡的處理,肉餡不能直接和薺菜混合,需要先調(diào)味再打水,這樣調(diào)出來的肉餡才會鮮嫩多汁還不柴;
第三點(diǎn)就是薺菜的處理,薺菜剁碎做餡料之前需要焯一下水,一般深綠色的蔬菜都是含有草酸的,焯水之后會營養(yǎng)更容易被人體吸收,而且焯水的時候加入食用鹽和食用油,能讓薺菜的顏色保持翠綠,口感脆爽;
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