時(shí)隔567天，張偉麗終于重奪金腰帶。

在11月13日的紐約麥迪遜花園廣場，張偉麗在比賽開始后的第二回合通過裸絞終結(jié)對手卡拉·埃斯帕薩。觀眾像瘋了一樣爆發(fā)出巨大呼聲。因?yàn)槁憬g本是摔跤手卡拉的拿手好戲，沒人想到張偉麗會在地面取勝。而且，這是她第一次在美國終結(jié)對手。

(資料圖片)

兩年前，張偉麗成為UFC冠軍史上第一個(gè)亞洲面孔，并難以避免地被奉上神壇。但之后對戰(zhàn)羅斯的兩連敗，也使其迅速墮入低谷，社交媒體上唱衰之音不絕。

從此，她開始了新的一輪攀登之路。“很多人覺得我年齡也不小了，職業(yè)生涯該結(jié)束了。但是從那個(gè)時(shí)候開始，我才剛剛開始成熟。”張偉麗用一次壓倒性的勝利告訴我們，她能回來了。

一個(gè)把愛好發(fā)展成職業(yè)的選手，是如何學(xué)習(xí)、進(jìn)化、問鼎頂級格斗賽事？

這里是「尺度」欄目，記錄新生代創(chuàng)新者的真心話與大冒險(xiǎn)，推陳出新才是商業(yè)未來的尺度。

“I come back”

11月13日，紐約麥迪遜廣場花園，UFC281（終極格斗冠軍賽）比賽第一回合過半。

來了。張偉麗的兩次高掃終于讓卡拉·埃斯帕薩逮到了機(jī)會——她接住張偉麗踢向自己左側(cè)頭部的右腿準(zhǔn)備抱摔，對于摔跤手出身的卡拉而言，這就像將獵物拖回自己的洞穴一樣，地面，就是她的制霸領(lǐng)域。

截至這次賽前，在卡拉15場UFC比賽生涯中，卡拉有45次成功抱摔，上位壓制對手總時(shí)長達(dá)到56分10秒，草量級歷史第一。

但她眼前這位將短發(fā)編在頭頂?shù)膯窝燮づ⒉⒉皇且晃豢梢员恍∮U的對手。哪怕以散打和泰拳為基礎(chǔ)技術(shù)的她，被認(rèn)為更擅于站立攻擊。

賽前張偉麗和卡拉合照

被卡拉抱住了主力腿的張偉麗反應(yīng)很快，迅速轉(zhuǎn)身抽腿并用右手去推卡拉的頭，當(dāng)卡拉抓住張偉麗的腿轉(zhuǎn)到正面，張偉麗原本按在卡拉頭上的右手也馬上變成了箍頸，同時(shí)左手去抄卡拉的另一側(cè)腰，借著被抱在卡拉懷里的右腿的力，張偉麗左腿一跳要上卡拉的背，一轉(zhuǎn)一拽，兩人摔倒在地。這樣看來，雖然是卡拉主動抱摔張偉麗，卻沒占到半點(diǎn)便宜，到最后反遭偉麗帶倒，還在身下挨了張偉麗的連環(huán)肘擊。

這一次的地面纏斗持續(xù)了超過1分鐘，最后30秒，卡拉翻身拿到上位，是她擅長的攻擊靶位，肘擊張偉麗頭部并進(jìn)行壓制，很危險(xiǎn)。但最后你會發(fā)現(xiàn)，這30秒近乎屬于整場比賽中，卡拉對張偉麗形成的最具威脅與優(yōu)勢的一次攻擊了。

一年半前，在美國佛羅里達(dá)州杰克遜維爾八角籠內(nèi)的那個(gè)深夜，張偉麗被對手羅斯·娜瑪尤納斯一記高掃擊中頭部并摔倒，在羅斯跟上補(bǔ)拳后，裁判終止比賽并宣布羅斯獲勝。整場比賽僅持續(xù)了78秒。不甘、憤怒與無奈讓復(fù)仇的情緒在張偉麗心里堵了半年。但2021年的11月與羅斯的二番戰(zhàn)中，張偉麗再次敗北，雖然這一結(jié)果被很多人認(rèn)為是一次分歧判定。

2021年和羅斯一番戰(zhàn)失利

張偉麗從一個(gè)礦工的女兒、幼兒園老師、健身教練走到世界巔峰成為首位亞洲UFC冠軍的逆襲故事依然迷人，但兩連敗也使其難擋撲面而來的外界質(zhì)疑，認(rèn)為她奪冠后忙于撈金已失去了斗志，甚至覺得她會如曇花一現(xiàn)般就此暗淡下去。

“很多人覺得我輸了兩場比賽，就覺得可能我的職業(yè)生涯很短暫了，年齡也不小了，該結(jié)束了，但是從那個(gè)時(shí)候開始，我認(rèn)定我自己才剛剛進(jìn)步，開始成熟”，張偉麗對「后浪研究所」說。

今年6月，張偉麗在新加坡二番戰(zhàn)老對手喬安娜 ·耶德爾澤西克 。兩年多前，張偉麗曾戰(zhàn)勝喬安娜，衛(wèi)冕UFC女子草量級金腰帶，此后名聲大噪。要知道喬安娜可是這一級別最偉大的運(yùn)動員之一，曾5次衛(wèi)冕成功，保持冠軍頭銜長達(dá)966天。那場比賽兩人打滿5局，共完成了351次有效打擊，排在UFC歷史第三位，而那場比賽也被稱為“UFC歷史上最精彩的女子比賽之一”。

在開啟這次二番戰(zhàn)前的800多天里，喬安娜一直沒再出賽。但這場對戰(zhàn)并沒有為她贏回金腰帶，在第二回合進(jìn)行到2分半時(shí)，張偉麗的一記轉(zhuǎn)身鞭拳將她擊倒在地，TKO。最后，35歲的喬安娜將手套留在場上，宣布退役。

而張偉麗，則拿到了被稱為“餅干怪獸”的時(shí)任冠軍卡拉的挑戰(zhàn)權(quán)。8月20號，卡拉最終接受挑戰(zhàn)。張偉麗則已經(jīng)在泰國開始加強(qiáng)摔跤和柔術(shù)的訓(xùn)練。據(jù)說她新的柔術(shù)教練傳授了她世界一流的裸絞技術(shù)。

回到一個(gè)月前紐約麥迪遜廣場花園的賽場，被卡拉壓在身下的張偉麗開啟全防，在各個(gè)位置找機(jī)會，最后用膝盾頂開卡拉并起身。

第一局尾聲，卡拉又連續(xù)兩次嘗試抱摔，第一次被張偉麗閃開，第二次卡拉接住張偉麗的左腿中掃，但很快又被張偉麗一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身拿背壓到身下，同時(shí)頭部遭到連續(xù)肘擊，最后一個(gè)掃技掃倒張偉麗，而張偉麗迅速起身，鈴響結(jié)束。

被對手在自己的優(yōu)勢領(lǐng)域占了上風(fēng)，任誰都得懷疑人生。

所以在第二回合一開局，張偉麗就看到了卡拉臉上難掩的失望，其中還混雜著一絲焦躁與慌亂。她知道，機(jī)會快來了。張偉麗又出腿了。按照一般對戰(zhàn)摔跤手的經(jīng)驗(yàn)，打直線、少出腿防摔是關(guān)鍵。但張偉麗偏不，一個(gè)正蹬踹在了卡拉的肋骨上。

卡拉被張偉麗蹬到肚子后被迫抱摔

沒有任何鋪墊，卡拉直接發(fā)動了抱雙腿。張偉麗往一側(cè)彈胯躲閃，隨后一個(gè)手撐地加上轉(zhuǎn)身絲滑地避開了想將自己壓在地面的卡拉，并在卡拉去找自己右腿時(shí)繞到了卡拉背后將其壓在身下，隨后在卡拉想要將右腿卡進(jìn)自己左腿翻身時(shí)，先一步將右手卡進(jìn)了對方脖子，裸絞成型，卡拉被勒得滿臉通紅，額頂暴出青筋，秒拍認(rèn)輸。

那一瞬間，觀眾席上的00后粉絲王舒冉張大了嘴巴，周圍爆發(fā)出振聾發(fā)聵般的呼聲，她不敢相信張偉麗居然用裸絞在地面終結(jié)了這一領(lǐng)域的王者卡拉?！拔乙詾閭悤蝗缤Ｒ粯樱戎庀O她，結(jié)果進(jìn)地面了。我知道偉麗的柔術(shù)已經(jīng)是頂尖了現(xiàn)在，但對方畢竟是一個(gè)摔跤手。我的天哪，她的所有動作全都那么流暢?！彼X得自己身邊的觀眾都像瘋了一樣，“他們驚訝的在罵人。有一個(gè)大叔像瘋了一樣大喊‘我拿到錢了’。”

“沒有人會想到我去摔她、去鎖她，所有的人都會說‘你不要跟她糾纏，摔倒你就站起來’?！?/strong>當(dāng)然，說這些話的人里面并不包括張偉麗自己的教練團(tuán)隊(duì)。

所以，本以為總在佯裝下潛企圖抱摔將對手拖入自己優(yōu)勢領(lǐng)域的卡拉是伺機(jī)而動的獵手，沒想到，張偉麗才是那個(gè)極富耐心的捕獵者。

第二回合開場那一腳正蹬，就是她放出去的餌。當(dāng)她看到痛苦的表情在卡拉臉上綻開時(shí)，她知道對手要上鉤了——逼迫對方來摔自己，而這種魯莽的行動一定是不完美的。張偉麗賽前就曾說過，“如果卡拉摔我，就會給我機(jī)會?！?/p>

張偉麗的主教練蔡學(xué)軍在賽后跟「后浪研究所」說，在張偉麗到第一次到美國比賽前的19連勝中，除去7次KO/TKO，其余全部為地面終結(jié)?！捌鋵?shí)偉麗的地面技術(shù)很好?！?/p>

八角籠內(nèi)最后的喧鬧時(shí)刻，在裁判舉起張偉麗右手的同時(shí)，金腰帶回到了張偉麗身上。她對著話筒大聲說出，“I come back.”為這一刻，她熬了567天。

重奪金腰帶

“膽量是最關(guān)鍵的”

對戰(zhàn)卡拉，防摔從來不在張偉麗的備戰(zhàn)計(jì)劃之內(nèi)。“我們不能帶著那個(gè)想法，說你防著她摔，你手怎么樣、她摔跤你怎么辦……這會給運(yùn)動員很大心理壓力，那么偉麗她可能打拳踢腿的殺傷力就會減少很多?！辈虒W(xué)軍當(dāng)然知道卡拉摔得有多快多重，是多大的威脅，但他和團(tuán)隊(duì)絕對不會在偉麗面前說這種話，“你要給她這樣，她一上場就害怕，其實(shí)心理真的特別重要?！?/p>

“一膽二力三技術(shù)。”蔡學(xué)軍覺得對于運(yùn)動員而言，“膽量是最關(guān)鍵的?！?/strong>

尤其當(dāng)任何一項(xiàng)賽事進(jìn)入到最尖端的部分，比拼的早已不再是技術(shù)與體能等硬實(shí)力本身，而更多是心理層面的較量。

很顯然，卡拉從選定比賽場地時(shí)就已經(jīng)動起了小心思——紐約麥迪遜廣場花園，這是張偉麗二番戰(zhàn)輸給羅斯的地方。而比賽前一小時(shí)，張偉麗又在休息室里見到了當(dāng)初跟羅斯一番戰(zhàn)丟掉金腰帶那場比賽的場裁，他來講解規(guī)則。是的，卡拉又選了他當(dāng)這場比賽的場裁。不得不說，心眼兒真多。

但相比起張偉麗團(tuán)隊(duì)的備戰(zhàn)術(shù)，只能說卡拉的這些小心思都只能算得上是“表面功夫”。

在場上利用環(huán)繞制造出一種似乎很怕對手、躲著走的假象，以此引誘對手沖出去打她，卡拉會利用這個(gè)時(shí)機(jī)快速下潛去抱摔對手，這是她的慣用伎倆。但張偉麗卻壓根兒沒給她這個(gè)機(jī)會，“就不會去追著她跑?！睆垈愖允贾两K將兩人距離控制得很好，“她摔你吧，差那么一點(diǎn)點(diǎn)，不摔你吧，你又打她又干擾她，她又沖不進(jìn)來，她就很難受你知道嗎？”

同時(shí)，張偉麗一直不斷的用前手拳和掃腿去攻擊卡拉，不重，按蔡學(xué)軍的話說，五六成的力（避免張偉麗在出全力時(shí)被對方抓住支撐腿的漏洞），讓她感到疼，壓力很大，想摔又不敢輕易下來，“憋著她，憋得很難受，她想下我們就用膝、用肘、用上勾拳做一些阻攔，讓她覺得下來的時(shí)候特別難，然后又一直想下，這樣她會對她的技術(shù)和備戰(zhàn)產(chǎn)生懷疑，‘好像完全不是這樣啊’，如果一旦你給運(yùn)動員造成這樣的狀態(tài)以后，她心里又會咯噔一下，她自信心會下來?！?/strong>

襲擊對方最關(guān)鍵的部分，膽量。

所以，卡拉在第一回合后半段的幾次抱摔以及第二回合上來就直接撲向張偉麗，都是被迫?！耙?yàn)閭愄咚睦吖且呀?jīng)踢了兩次了，踢的她小腿內(nèi)側(cè)也已經(jīng)有傷了，她如果不下來摔，我們就會繼續(xù)踢她的內(nèi)側(cè)，然后踢外側(cè)，她會傷得更大，不管是摔還是地面控制，就又被削弱了。”而這時(shí)下來摔，就是中了張偉麗下的套兒，“一旦她出現(xiàn)被迫往下摔的時(shí)候，她就完蛋了。”蔡學(xué)軍說，“一個(gè)是摔的技術(shù)沒有這么好了，你心理也不會準(zhǔn)備的這么好，我們的勝算就會大很多?！憋@而易見，張偉麗的地面技術(shù)早已準(zhǔn)備充分，最后用卡拉最擅長的裸絞終結(jié)了她。

最后的裸絞姿勢

直搗黃龍，在對手最強(qiáng)勢的領(lǐng)域去進(jìn)行壓制，這對對手而言，簡直無異于一場信念上的毀滅性打擊。

“假如你打一個(gè)摔跤手，她肯定會覺得你要站立打她，所有的人、所有的粉絲、所有的觀眾都會覺得你肯定會站立打她，但是你要變化，我就要摔你?！睆垈愓f這是她進(jìn)步的一種方式，但其實(shí)更像一種策略，“你強(qiáng)我就變一種方式，你覺得我去打你，但是有可能我摔你；你覺得我摔你，可能我打你，就是這樣。”

就像跟喬安娜打，“你不打就不打，你只要你碰到她，就要讓她感覺你的拳特別重，前手拳很重，后手拳也挺重，腿碰了她，覺得你腿很重，讓她一點(diǎn)一點(diǎn)的崩潰?！辈虒W(xué)軍說針對不同對手風(fēng)格也要不同，“對于喬安娜這種，如果她要能打到你，她就越打越興奮，她氣勢就起來了，所以她一動你就打她，打得很重，她就很難受?！?/p>

“就是慢慢的耗著，把對方的強(qiáng)項(xiàng)往下消耗，你的優(yōu)勢就越來越強(qiáng)?！边@就是蔡學(xué)軍的戰(zhàn)術(shù)。“比賽的勝負(fù)就是這么一點(diǎn)點(diǎn)磨出來的?！?/strong>

他也是近兩年才進(jìn)化的?！耙郧澳闹?，以前上去打她就行了，哪有什么戰(zhàn)術(shù)，就冒著猛勁上去一頓就打完了?！?/p>

張偉麗也是，“以前比賽特別著急，對勝利非?？释?，著急表現(xiàn)自己，表現(xiàn)自己很強(qiáng)勢那種感覺。”她那時(shí)最聽不了場下的“噓”聲，一旦出現(xiàn)這種聲音，張偉麗就會馬上發(fā)動進(jìn)攻，“我從來都不想著不打，就想更漂亮，然后得到大家的認(rèn)可?！彼越弦恢绷鱾髦粋€(gè)說法，“張偉麗從來不打無聊的比賽。”

但這種團(tuán)隊(duì)的集體性“莽撞”，在2021年的4月25日隨著金腰帶被奪走而一同消失。

進(jìn)化

與羅斯一番戰(zhàn)的失敗，是張偉麗團(tuán)隊(duì)真正進(jìn)化的開始。

當(dāng)張偉麗被羅斯一腳高掃擊倒，裁判迅速終止比賽的時(shí)候，雖然對判罰的疑惑與憤怒和被打敗的沮喪還沒在體內(nèi)散去，但一直以來懸在蔡學(xué)軍心里的那只靴子終于隨著羅斯的手被舉起而落地了。

在那之前，張偉麗已經(jīng)連勝了21場。“她都沒有被人打過?！辈虒W(xué)軍覺得到時(shí)候了，如果再不輸一場，他都不知道張偉麗缺什么、要補(bǔ)什么，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都是。所以當(dāng)敗給羅斯后，哪怕所有人都不甘心，但蔡學(xué)軍還是跟張偉麗說，“我們需要這樣。你在上面站得越高、站得越久其實(shí)越危險(xiǎn)。但是你下來過，你知道你的缺點(diǎn)在什么地方，然后我們會去補(bǔ)，我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會去補(bǔ)這些課?！?/p>

張偉麗的團(tuán)隊(duì)，右二為蔡學(xué)軍

在那年冬天的一次采訪中，重新復(fù)盤那次78秒的失利，蔡學(xué)軍認(rèn)為，張偉麗輸在心理上的劣勢，“我們希望她從入場那一刻就處于專注的真空中，但噓聲壓倒了我們?！?/p>

那是他們第一次進(jìn)入到如此的環(huán)境中，他們在采訪中這樣描述到，那是一個(gè)完全不同的斗獸場——那個(gè)坐滿了15000名觀眾的場館里，“噓聲特別響，所有人都站起來跺腳，跺腳聲音也特別響，所有人都很憤怒，形成了一種對立的情緒，我就感覺一下就懵了?！辈虒W(xué)軍也從未經(jīng)歷過這樣的場面，“進(jìn)到那個(gè)場里，人根本就靜不下來，就感覺被一個(gè)東西罩著，整個(gè)人感覺地都踩不實(shí)。那些觀眾不是說吼，他們會跺地板，這在以前的比賽里從來沒有過?！?/p>

所以在技術(shù)之外，張偉麗最需要補(bǔ)的是心態(tài)。在與羅斯的二番戰(zhàn)前，張偉麗提前七周飛到美國，到奧運(yùn)和UFC雙料冠軍塞胡多的拳館備戰(zhàn)。他們特別訓(xùn)練了張偉麗在客場比賽的抗壓能力。每周兩次實(shí)戰(zhàn)，模擬比賽環(huán)境，專門找人來噓她，罵她，用音響播放那種巨大的噓聲。

同時(shí)，他們還為張偉麗請了心理咨詢師。一個(gè)在美國非常有名、專門為運(yùn)動員做心理輔導(dǎo)的咨詢師。而這其實(shí)從一開始就遭到了蔡學(xué)軍的反對。

“我覺得人就是這樣，你越覺得自己心理有問題，然后人家越跟你強(qiáng)調(diào)一些什么，你會越往那方面去琢磨。”不過那次是美國團(tuán)隊(duì)主導(dǎo)了整個(gè)備戰(zhàn)，蔡學(xué)軍也沒法去阻止這件事的發(fā)生，“我們都屬于，人家既然都找來了我們就去做?！?/p>

但其實(shí)張偉麗每次做心理輔導(dǎo)也發(fā)憷，比訓(xùn)練還憷，“他老是給我留好多作業(yè)，然后問我很多問題。說完以后你當(dāng)時(shí)可能覺得好點(diǎn)，但是過后你還是恢復(fù)原來的狀態(tài)，好一點(diǎn)，可能就沒法持久?！焙髞硭?，是因?yàn)椤白约焊约簺]有和解”。

而蔡學(xué)軍也一直在私下里跟張偉麗說，“我說你心理一點(diǎn)問題都沒有，沒必要去找那些咨詢師，你自己就能調(diào)節(jié)好?！?/p>

蔡學(xué)軍47歲了，做媒體出身，擁有一家廣告公司，因?yàn)橄矚g格斗，和別人合伙成立了“拳天下”。這里走出了中國UFC第一人張鐵泉，和仍在征戰(zhàn)UFC的李景亮。也是在這里，蔡學(xué)軍發(fā)掘了張偉麗，并成為她團(tuán)隊(duì)的主教練。

一直以來，蔡學(xué)軍都在用一種東方式的智慧管理著團(tuán)隊(duì)。比如，他教張偉麗打坐和冥想；用中醫(yī)的方法給她調(diào)理身體，燉湯時(shí)加黨參、黃芪補(bǔ)氣血；在訓(xùn)練時(shí)給她喝藏紅花，“讓她血氧含量高，這樣她的心率會控制得很好。”當(dāng)UFC的營養(yǎng)師問到張偉麗喝的是什么，蔡學(xué)軍就用翻譯器翻譯給對方，“他說嗯，弄特別好?！?/p>

但相比于MMA這項(xiàng)運(yùn)動在西方的成熟程度，國內(nèi)對這項(xiàng)運(yùn)動乃至UFC這項(xiàng)賽事的了解都屬于簡陋的萌發(fā)階段。一個(gè)例子，在與羅斯的一番戰(zhàn)前，張偉麗的膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶傷得很重，一只手掌摔得握不了拳。其實(shí)在這種情況下，張偉麗作為冠軍完全可以不比賽，但當(dāng)時(shí)團(tuán)隊(duì)對這項(xiàng)規(guī)則的認(rèn)知并不清晰，于是便展現(xiàn)了國人的樸實(shí)特質(zhì)，“給你安排好了比賽，就打了?！?/p>

團(tuán)隊(duì)搭建方面，蔡學(xué)軍無疑已經(jīng)屬于國內(nèi)的領(lǐng)軍者了，換句話說，他也只能摸著石頭過河。

他用曾經(jīng)做廣告公司的方式去配置了一個(gè)團(tuán)隊(duì)?！澳阌幸粋€(gè)自己最基本的人員配置，當(dāng)客戶出不一樣的錢的時(shí)候，你一定要找不一樣的文案，找不一樣的攝影師，然后找不一樣的導(dǎo)演，然后來把這個(gè)片子完成了。”

所以張偉麗的團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)班底長期維持在6人——2個(gè)泰拳教練、1個(gè)MMA的柔術(shù)教練，再加上蔡學(xué)軍、張偉麗和經(jīng)紀(jì)人。營養(yǎng)師、心理輔導(dǎo)師這些角色都是蔡學(xué)軍一肩挑。他不打算擴(kuò)大隊(duì)伍，因?yàn)槟菢硬焕谒枷虢y(tǒng)一，而一旦團(tuán)隊(duì)里產(chǎn)生分歧，那些雜音就會干擾到運(yùn)動員。而這對于一個(gè)融合了三個(gè)國家的人的小團(tuán)隊(duì)來說，確實(shí)存在優(yōu)勢，因?yàn)檎Z言方面的不夠順暢反而避免了很多不必要的爭端。

當(dāng)張偉麗需要在哪項(xiàng)技術(shù)方面加強(qiáng)時(shí)，他們再去做針對性訓(xùn)練，但團(tuán)隊(duì)原始班底不變。那個(gè)自2016年就一直在團(tuán)隊(duì)里的“小教練”，已經(jīng)從一名不被允許什么抱腿摔、抱肚摔的純泰拳教練，變成了一名可以陪著練柔術(shù)的全能型陪練。

而在美國，到處都是“科技與狠活”式的程序化配置。他們的超市架子上有一眼望不到頭的各種營養(yǎng)補(bǔ)劑；塞胡多的團(tuán)隊(duì)有著自己的高壓氧倉，運(yùn)動員進(jìn)去后可以促使紅細(xì)胞增加，從而加強(qiáng)心肺功能。蔡學(xué)軍印象很深，在張偉麗跟羅斯二番戰(zhàn)前，她的韌帶拉傷，塞胡多團(tuán)隊(duì)安排張偉麗去抽血，“抽出來后去分離她的血清，再給她注射在受傷的地方，讓她恢復(fù)得更快。他們真的是會有很多這種技術(shù)。”

而“中國運(yùn)動員跟外國運(yùn)動員唯一不一樣的就是我們的吃苦耐勞的精神”，蔡學(xué)軍說。但即便如此，無論是從視頻網(wǎng)站偷師其他拳王的備戰(zhàn)視頻，還是主動被人邀請去訓(xùn)練，他都已經(jīng)把張偉麗打造成了一個(gè)強(qiáng)悍的全能戰(zhàn)士。而他自己，也通過不斷去研究對手的比賽視頻等方式，學(xué)會了如何有效布置戰(zhàn)術(shù)。

張偉麗出戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)

粉絲王舒冉是一個(gè)在新西蘭長大的00后華裔女孩，受張偉麗影響目前也已經(jīng)開始 打起了職業(yè)比賽。

在新西蘭的City kickboxing有全世界最有名的MMA教練、營養(yǎng)師和頂級的拳手團(tuán)隊(duì)，比如UFC當(dāng)紅選手黑龍和沃爾卡諾夫斯基。 但王舒冉覺得張偉麗背后那看似“草臺班子”的團(tuán)隊(duì)要比那些所謂的高端團(tuán)隊(duì)更好。 “他們團(tuán)隊(duì)所有的東西都是最專業(yè)最健全的，但是可能更偏向程序化一點(diǎn)，并不是說就一個(gè)團(tuán)隊(duì)為一個(gè)拳手去追夢。 而偉麗的團(tuán)隊(duì)完全就是為了她的比賽，為了她的腰帶，為了她的夢想，大家一條心的在努力向前。 ”她覺得兩者之間所產(chǎn)生的力量是不一樣的。

“安靜了”

心理輔導(dǎo)持續(xù)了大半年，今年春節(jié)一過，張偉麗“突然就明白了，我不需要心理老師了。我說我現(xiàn)在狀態(tài)非常好，不用聊了，也不用上課了。對，痊愈了?！?/p>

她覺得是打坐幫助了她。從最初打坐5分鐘都東倒西歪，變成到現(xiàn)在可以每天不限時(shí)間地點(diǎn)形式的打坐半小時(shí)，張偉麗將自己所有的思想專注于自己的心跳、脈搏、與呼吸，讓自己安靜下來。

在奪得金腰帶后的近兩年時(shí)間，她一直迷茫，內(nèi)心感覺不到快樂，總有一團(tuán)氣浮在頭頂。而現(xiàn)在，她由衷的開心，也更能專注于當(dāng)下，吃飯就吃飯、訓(xùn)練就訓(xùn)練，混亂的感覺消失了，她覺得時(shí)間過得飛快。

2022年6月張偉麗打喬安娜二番戰(zhàn)

最直觀的感受來自于跟喬安娜的二番戰(zhàn)，“整個(gè)人就放松下來了，安靜了?！?/strong>蔡學(xué)軍也感受到了她的變化，“以前出場就歡天笑語的，蹦著就出去了?，F(xiàn)在都很穩(wěn)?！?/p>

“以前聽到噓聲，聽到加油，看到場邊的人都會分心，哎呀大家歡呼，然后跟大家互動，現(xiàn)在不是那種感覺，現(xiàn)在更專注于自己內(nèi)心，專注于自己的比賽跟戰(zhàn)略。”張偉麗說。

場內(nèi)無論再爆發(fā)任何巨大聲響，似乎都與她無關(guān)，她聽不到。當(dāng)八角籠的門一關(guān)，她的注意力就被鎖死在這片擂臺上。她可以在對戰(zhàn)中把對手臉上一閃而過的微表情看得清清楚楚，甚至可以聽到對方教練在試圖傳遞什么信息，從而做一些技術(shù)跟判斷，比如假動作。

前所未有的放松?！按虮荣悰]有那么急躁了，現(xiàn)在我的比賽的時(shí)候腦子特別清晰，我想做什么，他的微表情，他的動作，他要做什么，就會觀察得非常細(xì)，對，一眼就能看出來。之前的時(shí)候不是特別能看出來，就是猛，趕緊往下轟，就那種感覺?！?/p>

但是一急三亂，張偉麗覺得那時(shí)自己不能更好的分配體能，身體變僵，“你身體緊的時(shí)候會更消耗你”，戰(zhàn)術(shù)也打得亂糟糟。而這種安靜的力量也讓張偉麗可以自如地變換技術(shù)，控制體能，“你把自己變順了松了，你會更省力，做動作的效率會更高。”

與喬安娜的二番戰(zhàn)讓關(guān)注偉麗的老粉重新燃起來了，他們說，比起一番戰(zhàn)時(shí)的勢均力敵，這次他們看到的是實(shí)力的碾壓，一個(gè)把各種格斗技術(shù)融會貫通的張偉麗3.0版本。

所以哪怕這次對戰(zhàn)卡拉前，對方在地點(diǎn)和場裁上都給她來了下馬威，但張偉麗卻毫不在乎。甚至于賽前右腳大拇指連續(xù)兩次受傷，導(dǎo)致她出現(xiàn)了有史以來最長的一次賽前失眠，她也不在意?！八恢揖烷]上眼睛，告訴自己這就是在睡覺?！?/p>

張偉麗熱愛這項(xiàng)運(yùn)動，她把它當(dāng)成一項(xiàng)人體對抗藝術(shù)，“它需要你有一個(gè)大心臟，需要你有智慧聰明，然后需要你的身體素質(zhì)、身體耐力、爆發(fā)力、靈活都特別好，而且需要你有技術(shù)，你技術(shù)還不能單一，你不能只會站立，你也不能只會地面，只會摔跤，你所有的能想到的對抗性的項(xiàng)目都可以能融入到我們運(yùn)動里來。所以這個(gè)運(yùn)動是10項(xiàng)全能，我覺得是人體的一個(gè)對抗性藝術(shù)，就是非常強(qiáng)，非常激烈，直面恐懼，然后你想想籠子門一關(guān)，只有裁判跟你的對手，你想把她擊倒，她也把想把你擊倒，你想贏她也想贏，那種直面硬剛的感覺。”

2018年張偉麗簽約UFC，當(dāng)年11月在北京打比賽，她突然很感慨，“我們中國這么多人，我們有這么多運(yùn)動員，為什么就沒有一個(gè)人打頭條主賽？”她跟蔡學(xué)軍說，“蔡哥我要打頭條主賽，我要打冠軍賽，我要出來，我們中國人也可以強(qiáng)對抗，在這種八角籠里面來展示我們的力量。為什么別人能拿冠軍我們拿不了？我就不相信拿不了了。”

蔡學(xué)軍覺得，有時(shí)候人就是得發(fā)大愿立大志的，“你想稀里糊涂的做就肯定不行?！?/p>

張偉麗奪冠后

經(jīng)過了567天的重新攀登，張偉麗終于又重回了巔峰，她覺得這塊金腰帶對她的意義非比尋常，“有很多人從頂峰掉下來以后就回不去了，但是我又回來了?！?/strong>而且她還第一次，在美國的賽場上，終結(jié)對手，“以前都是打滿?！?/p>

張偉麗覺得自己現(xiàn)在才是剛剛開始，“剛開始想明白剛開始成熟，不經(jīng)歷失利的話，我覺得我也不會這么快開竅，可能還在陷入剛開始那種內(nèi)耗的狀態(tài)?！?/p>

不久前的最新消息是，張偉麗“計(jì)劃著有朝一日升重到125磅，與舍甫琴科展開較量?！倍笳呤窃谂覲4P排名榜上排在第2位，就在她前一位且已經(jīng)連續(xù)贏得了8場蠅量級冠軍的選手。

張偉麗記得UFC名人堂的照片墻上貼著多少冠軍的臉，“但是沒有一個(gè)人是冠軍退役的?！倍隣幦∽龅降木褪牵?strong>上去的時(shí)候漂亮一點(diǎn)，下來的時(shí)候也漂亮一點(diǎn)。當(dāng)然，她現(xiàn)在還有了更高遠(yuǎn)的目標(biāo)——她要成為傳奇。

（感謝遲涵Helen對此文的幫助，圖片由受訪者提供，部分圖源視覺中國）