大家好，我是木沐姐~

(相關資料圖)

不少學員在跟我學習以前，總是對自己的職業(yè)發(fā)展充滿迷茫和焦慮。

不用問，我就知道他們根本沒有做過職業(yè)規(guī)劃，或者做了也束之高閣。

職業(yè)規(guī)劃到底有沒有用？

答案是肯定的，關鍵是你是否掌握了系統(tǒng)而有效的方法，是否遵循了科學的步驟，以及你是否不折不扣地去執(zhí)行。

其實，一份務實而合理的職業(yè)規(guī)劃，會幫你隨時檢查跟回顧自己的狀況，已經取得了哪些成績，進展如何，遇到哪些困難，為下一步指明了方向和努力的重點。

今天木沐姐就跟你分享如何才能制定一份落地的職業(yè)規(guī)劃，以及有哪些步驟和注意事項需要遵守。

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步驟1. 了解自己并分析需求

首先要分析自己的性格，性格沒有好壞對錯，都具有兩面性，有該性格下的優(yōu)勢，也會存在這不足。

分析自己的性格所具備的長處和短處，就可以找到適合自己的發(fā)展方向和崗位，也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

比如有的人外向，善于言談，人際關交往能力強，喜歡公共演講；

有的人則內向，不善言辭，喜歡冷靜而獨立地思考問題；

有的人性格堅韌，遇到挫折不輕易放棄；

有的人則脆弱，經不起失敗和打擊；

有的人喜歡新事物和迎接挑戰(zhàn)，壓力越大越有干勁；

有的人則喜歡安于現狀，小富即安，不能承受過大壓力……

外向性格的人，相對來說比較適合做市場，銷售等工作；而內行性格則可能適合做行政，財會和顧問工作。

分析自己的需求，你可以先腦洞大開，仔細思考并記錄未來5年你認為自己應做的5～10件事情，越具體越好，為了給頭腦充分的思考空間，此時不要對自己先設限或存有顧慮自己是否能做到的。

如果還是沒有頭緒，就嘗試完成如下這個句式：“當我有一天離開人世的時候，我將會非常滿足，如果……”。

如果后面就是你要假設在你生命最后時刻，你取得什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足和不后悔。

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步驟2.進行SWOT分析

SWOT是英文的縮寫，即S：Strength優(yōu)勢，W：Weakness劣勢，O：Opportunity機遇，T：Threat挑戰(zhàn)。

SWOT分析法是一個很經典的企業(yè)管理工具，也適合對個體的分析。

SW是分析內在因素，也就是你自己的優(yōu)勢和劣勢，而OT是分析外在因素，也就是個體所處外部環(huán)境帶來的機會和威脅。

在步驟1中，當你分析完自己的性格和需求，就可以圍繞著這項需求來展開SWOT分析。

即分析自己擅長的知識技能，經濟條件，可調配資源及所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢，未來生活中可能會有哪些機遇，同時存在哪些可能的威脅和挑戰(zhàn)。

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步驟3. 制定中短期和長期目標

需求明確了，又理清了自己的優(yōu)勢／劣勢，外部存在可能的機遇／挑戰(zhàn)，就可以在此基礎上設定中短期和長期的職業(yè)發(fā)展目標。

當然，如果發(fā)現你的需求是個“偽需求”，也就是完全不著邊際，沒辦法實現的，就要回到步驟1和2重新梳理。

舉個例子，如果你大學剛畢業(yè)，分析自己的需求是10年后成為企業(yè)高管，年薪100萬。

你自己的優(yōu)勢是985名校畢業(yè)，劣勢是性格內行，不擅長溝通；機會是，高成長公司，如互聯網企業(yè)的人員提升速度高于傳統(tǒng)行業(yè)，薪水漲幅也非?？捎^，而挑戰(zhàn)則是，這些公司工作壓力大，人才競爭非常激烈。

那么你的長期目標就是要讓自己具有豐富的管理知識和經驗，在能力和資歷上達到企業(yè)高管的標準。

在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己中短期目標來一步步實現，比如進入目標互聯網公司，升職為經理，積累行業(yè)人脈，薪資期望漲幅等等。

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步驟4. 羅列可能遇到的障礙或困難

寫出為達成上述目標，可能會遇到什么阻礙和困難，然后進一步分析這些阻礙或困難現實中是否可以解決和克服，如何解決和克服。

這些障礙可能來自于自身，比如知識結構、管理能力、創(chuàng)造力、資金資源或是行為習慣方面存在不足。

它也可能來自于外在，比如可能在面試中失敗，無法進入目標公司，在人脈資源方面嚴重不足，未來提升困難重重等。

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步驟5. 制定有針對性地實施計劃

在步驟4基礎上，針對每一項寫下你要克服這些障礙的改善和提高行動和實施計劃。

該計劃要目標明確，落地可執(zhí)行，并有時間限制和要求。比如你需要掌握哪些新技能和經驗，提高某些目前的技能，或學習新的知識，達到什么標準和要求，在什么時間內達成。

該計劃的落地執(zhí)行不單單依靠你自己，還可以借助外力，如父母、老師、朋友、上級主管、職業(yè)咨詢顧問等在執(zhí)行過程中來協(xié)助和監(jiān)督， 這樣有助于你將該步驟高質量地完成。

當然，正如前文提到，實施計劃在執(zhí)行過程中，如果遇到內外部重大變化，就需要根據新的情形和條件，適當更新自己的目標和計劃，這樣才能在動態(tài)調整中始終讓自己不會陷入困境茫然和隨波逐流中。

不懂，不會，不學職業(yè)規(guī)劃，未來的職場生涯很可能走彎路，踩地雷，浪費時間，精力和資源，但還是換來糟糕的結果。

就像哈佛那個經典的跟蹤調查的結論，混混沌沌畢業(yè)和就業(yè)的畢業(yè)生，多年后的生活大多陷入貧窮和平庸，而那些目標明確，提早規(guī)劃人生的畢業(yè)生，則躋身于精英行列。

沒有人隨隨便便成功，認清目標，持續(xù)打磨核心能力，遇到什么挫折，都不退縮和放棄，成功的可能性才會提高。

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