每個(gè)人都想擁有健康美麗的頭發(fā)，所以頭發(fā)的護(hù)理自然也必不可少。洗頭可以保證頭發(fā)的干凈整潔，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要做的事。關(guān)于洗頭，人們也有一些疑問，早上洗頭好不好？使用吹風(fēng)機(jī)會(huì)不會(huì)傷害頭發(fā)呢？

(資料圖片僅供參考)

吹風(fēng)機(jī)對(duì)頭發(fā)是會(huì)有一定程度的損傷，但是只要正確使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，對(duì)頭發(fā)的影響其實(shí)也并不大。相比之下，如果洗完頭不弄干濕漉漉的，既不舒適，也很容易著涼生病。

1.溫度不宜過高

使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的時(shí)候，溫度不宜過高。溫度過高會(huì)破壞頭發(fā)中的蛋白質(zhì)，使頭發(fā)變得干枯易斷。

2.距離不宜太近

吹頭發(fā)的時(shí)候，吹風(fēng)機(jī)不宜離頭發(fā)和頭皮太近。距離太近，溫度就會(huì)過高，就會(huì)損害頭發(fā)，還會(huì)損害頭皮。

3.時(shí)間不宜過長(zhǎng)

吹頭發(fā)的時(shí)間也不能過長(zhǎng)，過長(zhǎng)也容易損害頭發(fā)。在吹頭發(fā)之前可以先用毛巾擦頭發(fā)，而吹頭發(fā)吹到七八成干的時(shí)候，可以等它自然風(fēng)干。

早上能不能洗頭？

一般來說，洗頭并沒有明確哪個(gè)時(shí)間是最好的，可以根據(jù)自己的習(xí)慣來確定。所以早上也是可以洗頭的。但是因?yàn)樵缟弦话愦蠹叶际且鲩T的，而且早上的溫度可能也比較低，這個(gè)時(shí)候洗了頭出門很容易著涼，所以早上洗頭也要注意及時(shí)弄干。如果是其它時(shí)間洗頭，特別是要出門或是睡覺，也要注意把頭發(fā)弄干。

1.不宜太過頻繁

洗頭頻率還是要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來確定。油性頭發(fā)可以洗得多一些，干性頭發(fā)可以洗得少一些。洗頭能夠去除頭皮多余的油脂，以及其它臟東西，但是洗得過于頻繁容易皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，這樣頭發(fā)就很容易變得毛躁?？梢愿籼煜匆淮晤^。

2.水溫要合適

洗頭的水溫也要合適。有人喜歡用冷水洗頭，用冷水洗頭很容易引起頭痛，特別是在夏天或是大汗淋漓的時(shí)候。如果要用冷水洗頭，一定要注意自己的體質(zhì)能否接受。不然最好還是用溫水洗頭。

3.不要用指甲抓頭皮

很多人洗頭的時(shí)候會(huì)用指甲抓頭皮，覺得這樣可以幫助清潔，也比較舒適。但是用指甲抓頭皮，可能會(huì)劃傷頭皮，引起頭皮的炎癥，或是損害了毛囊，對(duì)頭發(fā)也造成損傷。

關(guān)鍵詞： 這個(gè)時(shí)候 一般來說