哈嘍小伙伴們 ,今天給大家科普一個小知識。在日常生活中我們或多或少的都會接觸到2023深圳中考體育籃球考試內(nèi)容方面的一些說法,有的小伙伴還不是很了解,今天就給大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于2023深圳中考體育籃球考試內(nèi)容的相關(guān)內(nèi)容。
從起始點(雙腳在弧線后邊)運(yùn)球,到達(dá)籃下投籃,投中后運(yùn)球至另一側(cè)折返點,一腳踏過弧線后,往回運(yùn)球上籃,投中后運(yùn)球回到起點(雙腳過弧線)?;@球的規(guī)格為成人標(biāo)準(zhǔn)的比賽用球,考試時由考點提供考試用球。
監(jiān)考員發(fā)出的“預(yù)備——開始”口令后,開始計時,登記來回運(yùn)球上籃后回到起點的時間。運(yùn)球中違例者應(yīng)從違例點開始重新運(yùn)球。
(資料圖)
動作規(guī)格:單手向前運(yùn)球,運(yùn)球時不得走步、滾球跑、推球跑(推拍球向前時助跑不得超過兩步)。
場地器材:半場籃球場(籃球場規(guī)格為28米×15米),以籃球場中線與邊線交叉點為圓心,以30厘米為半徑畫弧作為該項考試的起始點和折返點,籃球若干個,電動計時器一臺。
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1.考試前一天應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,不能久看電視、久睡、長時間運(yùn)動等,以保證有充沛精力投入到考試中。
2.安全、飲食衛(wèi)生。考前三天不吃生冷刺激和無衛(wèi)生的食物,特別是腸胃不好的同學(xué)要切記,以免非戰(zhàn)斗性減員,影響考試發(fā)揮。當(dāng)天吃飯八成飽,要吃易消化的食物。不要吃太油膩的食物。不要喝太多的水,不要喝碳酸飲料,喝多了會影響興奮度,比賽時會興奮不起來使不出勁。
3.提前幾天準(zhǔn)備好考試的裝備,運(yùn)動短褲和短袖T恤、專用橡膠田徑鞋、釘鞋等,并根據(jù)天氣情況,準(zhǔn)備一件外套。除此之外,也可以準(zhǔn)備好葡萄糖和紅牛,考前使用。
4.進(jìn)場前要解決好“方便問題”,輕裝上陣。帶齊考試證件,物品,檢查一下跑鞋的鞋帶等,在長跑開始前最好把鞋帶,褲帶再檢查一遍,系緊。
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2023深圳中考體育籃球考試方法深圳中考體育籃球考試方法為從起始點(雙腳在弧線后邊)運(yùn)球,到達(dá)籃下投籃,投中后運(yùn)球至另一側(cè)折返點,一腳踏過弧線后,往回運(yùn)球上籃,投中后運(yùn)球回到起點(雙腳過弧線)。
2023深圳中考體育籃球滿分多少秒?2023年深圳中考體育運(yùn)球上籃男生滿分標(biāo)準(zhǔn)為14秒,女生滿分標(biāo)準(zhǔn)為18秒。滿分分值為120分。
2023深圳中考體育籃球評分標(biāo)準(zhǔn)深圳中考體育籃球評分分值范圍為60至120分。半場來回運(yùn)球上籃男生滿分為14秒,女生滿分為18秒。
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