Hello,大家好,這里是正經(jīng)嗶嗶雞。
近幾年,一名專挑80、90后年輕人下手的殺手在網(wǎng)絡上躥紅。
其作案手法難以被察覺,令且作案時間極短,受害者均為短時間內(nèi)突然死亡,故而大眾將這一兇犯命名為「猝死」。
根據(jù)調(diào)查研究表明,猝死主要高發(fā)于媒體、互聯(lián)網(wǎng)及醫(yī)護這類高強度、高壓力的行業(yè),而猝死的群體也呈現(xiàn)出越來越年輕化的趨勢。
究竟是什么讓猝死更偏向于選擇新一代年輕打工人?
今天,嗶嗶雞將帶著大家走進猝死前后的24小時,真實還原死神001號「猝死」的作案全過程,撥開錯綜復雜的層層疑云。
3.11 10:00 pm
本期頭號嫌犯「猝死」正徘徊在燈火通明的卷廠周圍,靜靜觀賞著他的受害者們?nèi)諒鸵蝗盏拿β瞪碛啊?/p>
此時,低落的情緒和焦灼的氣氛正籠罩著全廠。
一周前,兇犯「猝死」就已經(jīng)在“前驅(qū)期”向受害人投放了胸悶氣短、頭暈眼花、酸痛疲乏等天選信號,受信號強烈干擾還可能會引發(fā)健忘、抑郁、心悸等癥狀。
可卷廠的職員們早已習慣了身體時不時的小毛病,忽視了這些信號,導致未能及時到醫(yī)院檢查自救。
3.12 3:00 am
此刻,職場新人小A的上下眼皮正在激戰(zhàn)。
她猛然想起實習生小B在晚上12點入睡沒有及時回復工作消息而登上廠內(nèi)新聞頭條,同事小C因晚上9點逃離工位在家敷面膜引發(fā)領導在大群內(nèi)點名批評……
往事歷歷在目,這讓小A瞬間頭不暈、腳不沉,覺得自己又行了。
她轉頭看了看周圍焦頭爛額的同事,準備續(xù)上一杯咖啡,為即將上線的項目繼續(xù)添磚加瓦、發(fā)光發(fā)熱。
在一片打字聲中,本·名偵探·嗶嗶雞早已看穿了一切:嫌疑人「猝死」已將作案目標鎖定為小A。
虛浮的氣息,濃濃的黑眼圈,浮腫的面部,衣服上掉落的發(fā)絲——無一不透露出小A已經(jīng)連肝多天。
熬夜讓小A變禿了,也變得更弱了。沒有得到充足睡眠的人體處于一種高負荷的工作狀態(tài),為了維持機體正常運轉,就需要補充額外的能量。
收到需求的腎上腺素會分泌大量激素,其中就有皮質(zhì)醇。而皮質(zhì)醇分解脂肪產(chǎn)生的能量就是葡萄糖,所以熬夜會使血糖增高。
若是長期熬夜,則會使血液粘稠形成血栓。血栓不僅容易引發(fā)心臟病、中風等疾病,還會誘發(fā)猝死。
值得注意的是,小A不停續(xù)杯的咖啡更是亞健康人群需要警惕的對象,身體異常時攝入大量咖啡因會導致交感神經(jīng)過度興奮,進而引發(fā)心悸、心律失常等一系列不適反應,有心臟基礎疾病的患者甚至會有猝死的風險。
雖然死神001號「猝死」還未出手,但本雞已經(jīng)察覺到了他在蠢蠢欲動。
3.129:00 pm (猝死倒計時60分鐘)
第二階段“終末事件期”的作案計劃,顯然比第一階段“前驅(qū)期”的表現(xiàn)更為激進。
它也被稱為猝死發(fā)病期,是指心臟狀態(tài)急劇變化至瞬間驟停的時間,這期間通常定為一小時之內(nèi),臨床上這期間往往才數(shù)分鐘不等,給搶救帶來極大的困難。
由于病因不同,其臨床表現(xiàn)也不同。多為持續(xù)而嚴重的心絞痛、呼吸困難、心動過速、頭暈及黑矇(眼睛不能看到或看清物體,以眼前發(fā)黑為表現(xiàn)的臨床癥狀)等,可以說是“前驅(qū)期”信號的plus版本。
出現(xiàn)以下前兆時,猝死可能離你不遠了:
頸、頭皮、后背、手心大量出汗;平靜狀態(tài)下出現(xiàn)胸悶、憋氣;肩、頸、下巴、手臂酸痛;突然或無緣由心跳加??;反復出現(xiàn)胃腸道癥狀。
3.12 9:55 pm(猝死倒計時5分鐘)
小A經(jīng)歷了第二階段的“終末事件期”后,「猝死」也終于從幕后走到臺前,轉而開展第三階段的作案計劃“心臟驟?!?。
心臟驟停期,小A首先迎來的是室顫(心室顫動),此時心臟的不規(guī)則抖動可達到每分鐘200次以上。
人體的氧氣輸送是通過心臟泵血,而室顫的壓力會把血液泵出心臟,導致整個身體瞬間失氧。
而此前小A長期熬夜沉淀的血栓阻礙了冠狀動脈的緊急供血救援,大腦在失氧后10秒左右,發(fā)生意識喪失。
肺部功能暫停,胃部劇烈脹痛并伴隨反胃現(xiàn)象,肝臟代謝功能全面受損。五臟六腑的全面罷工最多只需要4分鐘。
3.12 10:00 pm(猝死倒計時0秒)
猝死計劃的最后階段為“生物學死亡期”,即:心臟驟停后4-6分鐘內(nèi)開始出現(xiàn)不可逆的腦損害,隨后數(shù)分鐘進入生物學死亡。
即使心臟驟停、大腦失去意識,人體也并沒有真正死亡。也就是說,即使兇手「猝死」在第三階段作案成功,你仍有5分鐘的時間可以搶救回受害者。
從心臟驟停到腦細胞開始受損,身體相繼會發(fā)生眩暈、意識喪失、全身抽搐、瞳孔散大、呼吸停止,這5分鐘的時間被稱為“黃金5分鐘”。
根據(jù)國家心血管病中心發(fā)布的《中國心血管病報告2018》數(shù)據(jù),我國每年猝死人數(shù)高達55萬,這意味著差不多每一分鐘就有一個中國人發(fā)生猝死。
我們應當做的不僅是自救,還有保護每一個在“黃金5分鐘”里無法自救的小A。那我們該怎么做呢?
第一步,撥打“120”或“999”緊急呼救。
第二步,讓患者頭部后仰,下頜上抬,頭部偏向一側,使嘔吐物盡量流出,保持呼吸道通暢。如果患者帶假牙,需要摘掉,避免抽搐時造成危險。
第三步,做有效的心臟按壓。
第四步,盡早實施電除顫。
當新聞里的主角從“我還年輕,能多干”,慢慢變成了“還這么年輕,太可惜了”,熬夜危害及過勞工作相關的推送也隨之在各大平臺周期性呈現(xiàn)。
猝死的成因分為心源性和非心源性,其中心源性病例多達70%,在誘因中,情緒激動、勞累、飲酒等因素占比極高。
過勞的工作、不健康的生活方式,連同著突發(fā)疾病的恐懼,籠罩著這個時代最有朝氣的年輕人。
互聯(lián)網(wǎng)拉近了通訊的距離,也讓我們下班后無法逃離工作;它給予了我們享受便捷生活的機會,卻也讓我們沉迷娛樂忘卻睡眠和休息。
最后,嗶嗶雞關愛打工崽委員會為大家送上溫馨提醒:
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